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野菜たっぷり!!ヘルシーメニュー

2017年4月30日

「野菜たっぷり!!ヘルシーメニュー」とは!?

みんなで健康ちたプランでは、「糖尿病の発症予防・重症化予防」を基本目標の1つとして掲げています。

野菜を1日350g以上摂取することで、糖尿病をはじめ生活習慣病の予防につながることが期待されますが、「平成24年 国民健康・栄養調査」では愛知県は野菜摂取量が全国ワースト1という結果でした。

そこで、野菜摂取量向上につながるきっかけとして、市内飲食店において野菜量・エネルギー・塩分量が基準を満たすものを「ヘルシーメニュー」と認定し、各店舗で提供する取組を平成27年度から始めています。

平成28年12月1日現在では、14店舗で15のメニューが認定されています。

認定基準

 ● 野菜使用量140g以上

 ● エネルギー 500~700kcal程度

 ● 塩分 3.0g以下

 認定基準ではありませんが、噛みごたえを3段階で表しています。

 

 ヘルシーメニュー提供店

ヘルシーメニューを提供している飲食店は以下の通りです。

PFDファイルをクリックすると、メニューの詳しい情報がご覧いただけます。皆さんも、是非ご賞味ください。

 

マークの説明

 マークの説明

 

じろきん本店

メニュー名:吉野(秋・冬メニュー)

野菜量:172グラム

エネルギー:690キロカロリー

塩分量:2.9グラム

 吉野(秋・冬)

 吉野(秋・冬メニュー)(PDF形式:406KB)

 

中華利興

メニュー名:ヘルシー中華飯

野菜量:155グラム

エネルギー:503キロカロリー

塩分量:3.0グラム

 ヘルシー中華飯

ヘルシー中華飯(PDF形式:440KB)

 

CAFÉ POLO21

メニュー名:野菜たっぷりカレー

野菜量:220グラム

エネルギー:669キロカロリー

塩分量:2.7グラム

 野菜たっぷりカレー

野菜たっぷりカレー(PDF形式:461KB)

メニュー名:焼き肉サラダライス

野菜量:160グラム

エネルギー:694キロカロリー

塩分量:1.6グラム

 ヘルシー焼肉プレート

焼き肉サラダライス(PDF形式:451KB)

 

Bakery Masa

メニュー名:キャロットラペとチキンのサンド&野菜のキーマカレー

野菜量:141グラム

エネルギー:651キロカロリー

塩分量:2.8グラム

 キャロットラペとチキンのサンド&野菜のキーマカレー

 キャロットラペとチキンのサンド&野菜のキーマカレー(PDF形式:551KB)

 

みつ亭

メニュー名:ヘルシー野菜パスタ

野菜量:239グラム

エネルギー:561キロカロリー

塩分量:2.9グラム

ヘルシー野菜パスタ

 ヘルシー野菜パスタ(PDF形式:429KB)

 

 梅心

メニュー名:野菜たっぷり天丼

野菜量:140グラム

エネルギー:671キロカロリー

塩分量:2.4グラム

野菜たっぷり天丼

 野菜たっぷり天丼(PDF形式:447KB)

 

カフェ・アストラル

メニュー名:LOWカロリーセット

野菜量:148グラム

エネルギー:599キロカロリー

塩分量:3.0グラム

 LOWカロリーセット

 LOWカロリーセット(PDF形式:391KB)

 

福助

メニュー名:ふぐぞうすいセット

野菜量:150グラム

エネルギー量:641キロカロリー

塩分量:2.8グラム

ふぐぞうすいセット

 ふぐぞうすいセット(PDF形式:397KB)

 

 cafe+dining JOZE

メニュー名:ヘルシーMIXグリルのライスボウル

野菜量:205グラム

エネルギー:693キロカロリー

塩分量:2.9グラム

ヘルシーMIXグリルのライスボウル

 ヘルシーMIXグリルのライスボウル(PDF形式:419KB)

 

café Novatann

メニュー名:野菜とシーフードのせいろ鍋~自家製トマトソース仕立て~

野菜量:361グラム

エネルギー:572キロカロリー

塩分量:2.8グラム

野菜とシーフードのせいろ鍋~自家製トマトソース仕立て~

 野菜とシーフードのせいろ鍋~自家製トマトソース仕立て~(PDF形式:468KB)

 

 めん処平松

メニュー名:まぜて食べる!!ピリ辛カレーうどん

野菜量:156グラム

エネルギー:638キロカロリー

塩分量:2.1グラム

まぜて食べる!!ピリ辛カレーうどん

 まぜて食べる!!ピリ辛カレーうどん(PDF形式:495KB)

 

Le Blanc(ル ブラン)

メニュー名:ピリ辛豚しゃぶ

野菜量:218グラム

エネルギー:671キロカロリー

塩分量:2.7グラム

 ピリ辛豚しゃぶ

 ピリ辛豚しゃぶ(PDF形式:391KB)

 

かんカフェ

メニュー名:ヘルシー鉄板ピビンバ

野菜量:190グラム

エネルギー:604キロカロリー

塩分量:2.7グラム

ヘルシー鉄板ピビンバ

 ヘルシー鉄板ピビンバ(PDF形式:433KB)

 

グルメの弁当屋さん いとーぴあ

メニュー名:お野菜たっぷりヘルシー弁当

野菜量:150グラム

エネルギー646キロカロリー

塩分量:2.9グラム

 お野菜たっぷりヘルシー弁当

 お野菜たっぷりヘルシー弁当(PDF形式:432KB)

 

 

 

 

 

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地図

野菜たっぷり!!ヘルシーメニュー提供店舗

お問い合わせ

健康推進課
電話:0562-54-1300
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